-
1 июля, 13:00, велолыжероллерная трасса, Ахуны.
1 июля в 13:00 на Велолыжероллерной трассе в Ахунах спортивное движение «Legion» совместно с Городским советом отцов при поддержке Администрации города Пенза и Комитета по физической культуре спорту и молодежной политике города Пензы — проводит открытую тренировку по общефизической спортивной подготовке.
Места хватит всем — вы получите заряд сил и прилив энергии!
Все желающие приглашаются потренироваться на природе — ПРИХОДИТЕ сами и зовите с собой друзей!
С собой берите:
— хорошее настроение;
— спортивную форму;
— воду.
Тренировку проведут квалифицированные тренеры спортивного движения «Legion».
Программа открытой тренировки:
— аэробная пробежка;
— разминка;
— разнообразные, технически правильные и сбалансированные упражнения на все группы мышц.
