30 января 2019 года специалисты Молодежного центра «Юность» города Пензы провели семинар-тренинг «Познай себя» для студентов ФГБ ПОУ «Пензенский базовый медицинский колледж» Министерства здравоохранения Российской Федерации, Многопрофильного колледжа ФГБОУ ВО «Пензенский государственный университет».
В начале мероприятия специалисты поговорили со студентами на тему здоровья и способах регулирования эмоционально-волевой сферы.
Далее молодежи были предложены упражнения на самопознание собственного «Я» через образы фигурок из пластилина.
Затем с помощью рисунков участники выявили свои потребности и внутреннее состояние. Студенты приобрели навык рефлексии и самоанализа, узнали о себе много нового.
В завершение мероприятия специалисты молодежного центра «Юность» дали ребятам необходимые рекомендации, что необходимо делать, если эмоции влияют на наше здоровье. Участники семинара-тренинга получили много полезной информации и практических методик для дальнейшего саморазвития.
Организатор мероприятия: МБУ «Молодежный центр «Юность» г. Пензы.
