13 февраля 2018 сотрудниками Молодежного центра «Юность» проведён семинар-практикум по формированию здорового образа жизни для студенческой молодёжи учреждений профессионального образования города Пензы. Студенческие команды приняли участие в работе интерактивных площадок.
На площадке «Конформизм» участникам семинара был представлен видеоролик «Живи как мы» о том, как легко можно попасть под влияние других людей. Затем студенты «проиграли» ситуации, направленные на выработку главного навыка уверенного поведения – умения сказать «Нет», используя памятку «Уверенного отказа».
На площадке «Саморегуляция» специалисты по работе с молодёжью познакомили ребят с приемами саморегуляции посредством выполнения специальных физических и эмоциональных упражнений.
На площадке «Жизнь по собственному выбору» каждая команда смогла проявить творчество при изготовлении коллажа «Я выбираю здоровый образ жизни».
В заключение семинара–практикума участники сделали вывод, что формирование здорового образа жизни у современного человека – не мода и не прихоть, а необходимое условие для поддержки здоровья.
Мероприятие организовано: Комитетом по физической культуре, спорту и молодёжной политике города Пензы. МБУ Молодёжный центр «Юность» г. Пензы.
