14 сентября 2016 года специалистами МБУ «Молодежный центр «Юность» г. Пензы проведено занятие из цикла семинаров-практикумов по формированию здорового жизненного стиля «Школа полезных привычек» для студентов торгово-экономического отделения ГАПОУ ПО «Пензенский многопрофильный колледж».
Тема семинара-практикума — «Здоровый образ жизни, привычки полезные и вредные».
Во вступительной части совместно с ребятами были сформулированы понятия «привычка» и «образ жизни». Далее участники разделились на команды для прохождения интерактивных площадок.
1 площадка — «Своё мнение». Дискуссионная площадка, где ребята делали свой выбор «за» или «против» относительно имеющегося в обществе или среди молодежи мнения о вредности или безвредности тех или иных привычек. В ходе дискуссии на вопросы студентов отвечала врач ГБУЗ «Пензенский областной центр медицинской профилактики» Татьяна Викторовна Чепасова.
2 площадка — «Экономическая». Здесь участникам предлагалось посчитать «потребительские корзины», чтобы наглядно увидеть разницу в затратах человека, ведущего здоровый образ жизни, и человека, имеющего вредные привычки. Эта площадка произвела на ребят сильное впечатление.
3 площадка — «Здоровый стиль». Творческая площадка, на которой команда делала коллаж, выбирая из предоставленного печатного материала наиболее соответствующий их представлению о здоровом образе жизни. Все команды с удовольствием занимались творчеством и воплощали образы здорового образа жизни на бумаге.
4 площадка — «Формулы». Молодые люди на практике познакомились с приемами саморегуляции посредством выполнения специальных физических и эмоциональных упражнений. Теперь в копилке у студентов есть интересные упражнения, которые пригодятся им в дальнейшем.
В заключительной части участники мероприятия сделали выводы из полученной информации, познакомились с замечательной притчей, которая послужила ребятам дополнительной «пищей для ума».
Организаторы мероприятия: Комитет по физической культуре, спорту и молодежной политике города Пензы и МБУ «Молодежный центр «Юность» г. Пензы.
